Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| czw. 21: |
84 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
10,27g |
|
9,88g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| wt. 11: |
587 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,62g |
|
87,51g |
|
21,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
959 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,23g |
|
80,15g |
|
43,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
924 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,76g |
|
75,84g |
|
112,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1117 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,19g |
|
125,38g |
|
62,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
890 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,43g |
|
89,72g |
|
66,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
28 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,70g |
|
2,31g |
|
3,08g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 30: |
116 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,51g |
|
23,39g |
|
4,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
441 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,92g |
|
52,60g |
|
20,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
287 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,55g |
|
17,60g |
|
18,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
194 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,13g |
|
12,65g |
|
8,34g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 22: |
1720 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,20g |
|
155,17g |
|
145,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
798 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,48g |
|
82,68g |
|
58,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1050 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,10g |
|
131,75g |
|
56,63g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 10: |
1741 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,38g |
|
103,63g |
|
128,84g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 31: |
664 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,07g |
|
61,84g |
|
49,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1009 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,83g |
|
113,32g |
|
55,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1172 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,79g |
|
126,63g |
|
61,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1339 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,19g |
|
148,18g |
|
64,08g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 21: |
82 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,20g |
|
6,24g |
|
9,53g |
|
-
|
-
|
|
|
