Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2018 |
| pon. 19: |
180 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,64g |
|
4,25g |
|
17,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
276 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,24g |
|
12,30g |
|
45,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
59 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,25g |
|
3,65g |
|
10,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
509 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,69g |
|
22,69g |
|
26,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
488 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,17g |
|
20,28g |
|
73,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
470 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,37g |
|
16,40g |
|
24,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
728 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,71g |
|
32,66g |
|
128,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
794 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,09g |
|
29,13g |
|
109,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
793 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,92g |
|
41,15g |
|
91,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
563 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,81g |
|
26,23g |
|
50,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
608 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,35g |
|
36,80g |
|
51,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
778 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,92g |
|
36,24g |
|
85,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
431 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,13g |
|
19,47g |
|
79,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
59 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,51g |
|
3,91g |
|
9,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
607 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,92g |
|
17,13g |
|
118,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
817 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,47g |
|
38,42g |
|
94,44g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| śr. 28: |
683 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,69g |
|
26,70g |
|
72,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
684 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,60g |
|
21,29g |
|
99,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
606 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,03g |
|
24,79g |
|
89,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1044 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
54,45g |
|
109,95g |
|
-
|
-
|
|
|
