Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2023 |
wt. 28: |
1091 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
45,99g |
|
127,55g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1114 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,44g |
|
59,88g |
|
73,72g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
275 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,96g |
|
3,66g |
|
28,06g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
923 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,66g |
|
36,70g |
|
94,52g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
719 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,12g |
|
36,93g |
|
53,29g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1938 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,16g |
|
66,45g |
|
142,58g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1560 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,48g |
|
64,09g |
|
143,79g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1357 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,11g |
|
52,22g |
|
161,26g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1457 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,48g |
|
63,11g |
|
167,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
2268 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,96g |
|
78,57g |
|
283,57g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1134 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,66g |
|
50,99g |
|
138,69g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1476 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,47g |
|
85,24g |
|
143,68g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1132 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,09g |
|
40,57g |
|
130,71g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1185 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,59g |
|
63,46g |
|
125,27g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
709 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,74g |
|
21,23g |
|
88,50g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
959 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,33g |
|
40,34g |
|
102,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1738 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,58g |
|
66,02g |
|
215,48g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
466 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,51g |
|
17,48g |
|
54,01g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1513 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,81g |
|
58,68g |
|
138,96g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1697 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,12g |
|
49,33g |
|
204,65g |
|
-
|
-
|
|
|