Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2024 |
sob. 29: |
552 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,19g |
|
28,34g |
|
81,91g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
70 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
1,00g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1706 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,30g |
|
97,28g |
|
166,82g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1899 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,07g |
|
85,86g |
|
200,34g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1519 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,59g |
|
64,35g |
|
208,67g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1597 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,29g |
|
70,41g |
|
206,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1481 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,47g |
|
63,51g |
|
214,83g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1648 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
78,72g |
|
210,61g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1520 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,05g |
|
86,23g |
|
154,49g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1657 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,40g |
|
81,84g |
|
181,08g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1449 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,43g |
|
69,22g |
|
191,13g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1431 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,82g |
|
45,15g |
|
215,40g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1382 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,73g |
|
49,89g |
|
157,43g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1556 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,75g |
|
98,37g |
|
146,87g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1614 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,06g |
|
79,97g |
|
160,85g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1345 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,49g |
|
90,78g |
|
89,49g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1392 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,05g |
|
45,76g |
|
203,48g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1376 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,02g |
|
73,63g |
|
176,95g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1134 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,66g |
|
49,91g |
|
156,84g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1574 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,85g |
|
87,67g |
|
176,84g |
|
-
|
-
|
|
|