Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 18: |
1401 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,90g |
|
114,59g |
|
120,20g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 8: |
466 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,26g |
|
32,54g |
|
2,23g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1308 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,48g |
|
52,84g |
|
96,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
885 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,19g |
|
30,98g |
|
55,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
179 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,24g |
|
5,86g |
|
24,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1609 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,40g |
|
79,43g |
|
108,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
731 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,76g |
|
43,81g |
|
76,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
380 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,80g |
|
16,46g |
|
41,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
353 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
18,11g |
|
34,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1553 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,13g |
|
84,68g |
|
140,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1418 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
85,05g |
|
131,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1406 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,53g |
|
97,33g |
|
117,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1559 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,24g |
|
104,28g |
|
103,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1365 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,41g |
|
77,56g |
|
90,78g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 28: |
290 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,26g |
|
11,66g |
|
29,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
513 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,96g |
|
16,60g |
|
50,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1126 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,50g |
|
52,95g |
|
108,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1553 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,93g |
|
81,29g |
|
144,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1189 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,61g |
|
59,87g |
|
99,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1476 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,97g |
|
59,27g |
|
144,45g |
|
-
|
-
|
|
|
