Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 10: |
297 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
40,00g |
|
24,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 17: |
452 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,73g |
|
31,43g |
|
110,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1093 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,57g |
|
61,99g |
|
140,68g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1444 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,16g |
|
109,76g |
|
174,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1499 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
112,61g |
|
170,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1508 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,31g |
|
93,60g |
|
152,21g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 5: |
1275 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,84g |
|
94,64g |
|
116,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1339 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
78,23g |
|
140,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1258 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,02g |
|
49,58g |
|
121,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1304 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
69,98g |
|
160,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1300 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,23g |
|
72,05g |
|
178,42g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
1200 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,07g |
|
56,83g |
|
160,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1286 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,63g |
|
49,89g |
|
201,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1397 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,93g |
|
65,71g |
|
202,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1287 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,92g |
|
78,14g |
|
149,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1293 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,42g |
|
83,50g |
|
130,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1315 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,57g |
|
70,93g |
|
151,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1110 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,06g |
|
73,84g |
|
137,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1263 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,07g |
|
60,50g |
|
194,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
931 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,41g |
|
35,73g |
|
141,57g |
|
-
|
-
|
|
|
