Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 23: |
1113 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
30,24g |
|
164,72g |
|
1694*
|
 581
|
| niedz. 22: |
1808 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,75g |
|
68,86g |
|
238,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1421 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,23g |
|
70,61g |
|
152,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1653 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,63g |
|
45,31g |
|
203,23g |
|
1805*
|
152
|
| czw. 19: |
1587 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,91g |
|
85,30g |
|
179,24g |
|
1805*
|
218
|
| śr. 18: |
1689 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,45g |
|
101,75g |
|
164,14g |
|
1805*
|
116
|
| wt. 17: |
1471 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,51g |
|
95,69g |
|
149,88g |
|
1772*
|
301
|
| pon. 16: |
1140 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,02g |
|
22,82g |
|
160,94g |
|
1733*
|
593
|
| niedz. 15: |
1907 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,59g |
|
91,20g |
|
220,03g |
|
1772*
|
 135
|
| sob. 14: |
1274 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,81g |
|
29,08g |
|
184,91g |
|
1772*
|
498
|
| pt. 13: |
989 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
40,10g |
|
128,89g |
|
1772*
|
783
|
| czw. 12: |
1781 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,56g |
|
103,33g |
|
194,79g |
|
1772*
|
9
|
| śr. 11: |
1002 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,81g |
|
33,82g |
|
148,65g |
|
1772*
|
770
|
| wt. 10: |
1364 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,87g |
|
36,09g |
|
229,69g |
|
1805*
|
441
|
| pon. 9: |
1500 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,19g |
|
77,49g |
|
171,94g |
|
1772*
|
272
|
| niedz. 8: |
1932 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,31g |
|
119,97g |
|
220,90g |
|
1772*
|
160
|
| sob. 7: |
1197 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,24g |
|
48,81g |
|
185,54g |
|
1772*
|
575
|
| pt. 6: |
339 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,59g |
|
9,53g |
|
50,81g |
|
1772*
|
1433
|
| czw. 5: |
1262 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,02g |
|
82,46g |
|
129,18g |
|
1772*
|
510
|
| śr. 4: |
1025 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,30g |
|
33,55g |
|
97,01g |
|
1772*
|
747
|
|
|
