Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 3: |
770 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,64g |
|
45,16g |
|
71,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1392 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,65g |
|
91,56g |
|
133,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
995 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,79g |
|
58,82g |
|
128,08g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
462 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,08g |
|
12,49g |
|
52,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
854 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,15g |
|
95,12g |
|
15,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1120 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,80g |
|
67,94g |
|
165,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1468 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,45g |
|
108,27g |
|
147,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1816 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,11g |
|
135,13g |
|
194,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1543 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,16g |
|
125,87g |
|
184,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
436 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,55g |
|
22,40g |
|
56,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1407 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
117,08g |
|
137,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1545 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,13g |
|
118,76g |
|
203,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1730 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,99g |
|
125,57g |
|
215,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1635 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,17g |
|
130,16g |
|
190,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1868 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,90g |
|
121,07g |
|
143,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1589 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,80g |
|
75,14g |
|
232,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1423 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,43g |
|
71,75g |
|
192,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1639 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,25g |
|
108,29g |
|
139,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1270 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,46g |
|
102,18g |
|
95,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
482 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,64g |
|
24,89g |
|
61,40g |
|
-
|
-
|
|
|
