Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2018 |
| sob. 10: |
1106 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,89g |
|
59,34g |
|
105,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
692 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,18g |
|
31,21g |
|
96,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1008 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,69g |
|
66,29g |
|
160,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1354 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,16g |
|
74,39g |
|
166,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1209 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
87,01g |
|
130,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1260 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,39g |
|
69,51g |
|
147,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1379 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,40g |
|
89,31g |
|
152,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
880 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,18g |
|
72,31g |
|
93,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
781 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,90g |
|
51,31g |
|
95,54g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| śr. 28: |
547 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,43g |
|
16,15g |
|
76,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
772 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,56g |
|
45,56g |
|
84,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1162 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,32g |
|
72,17g |
|
124,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1655 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,36g |
|
86,40g |
|
188,17g |
|
1618*
|
 37
|
| sob. 24: |
1207 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,60g |
|
74,31g |
|
95,21g |
|
1699*
|
 492
|
| pt. 23: |
1036 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,12g |
|
79,12g |
|
89,67g |
|
-
|
-
|
|
|
