Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2021 |
czw. 18: |
1369 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,18g |
|
42,55g |
|
172,02g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
231 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
4,67g |
|
26,11g |
|
-
|
-
|
grudzień 2018 |
wt. 18: |
244 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,68g |
|
26,30g |
|
28,17g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
499 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,13g |
|
28,19g |
|
63,90g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1867 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,34g |
|
106,21g |
|
154,37g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1771 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,63g |
|
93,61g |
|
195,67g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1552 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,58g |
|
76,30g |
|
175,42g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1799 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,19g |
|
79,34g |
|
225,90g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1697 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,94g |
|
105,15g |
|
176,57g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1577 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,64g |
|
77,90g |
|
190,75g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1816 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,64g |
|
94,13g |
|
205,92g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1650 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,79g |
|
64,55g |
|
178,34g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1828 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,79g |
|
107,06g |
|
206,39g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1568 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,24g |
|
75,71g |
|
184,38g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1712 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,30g |
|
77,88g |
|
213,73g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1666 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,78g |
|
89,89g |
|
177,44g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1908 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,09g |
|
53,52g |
|
235,86g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1728 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,60g |
|
88,38g |
|
198,64g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1643 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,36g |
|
82,10g |
|
172,19g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1636 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,74g |
|
82,36g |
|
149,05g |
|
-
|
-
|
|
|