Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2020 |
| sob. 6: |
1140 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,48g |
|
50,78g |
|
74,93g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| sob. 23: |
806 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
47,77g |
|
64,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
631 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,58g |
|
59,81g |
|
43,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
217 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,82g |
|
14,31g |
|
16,32g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| śr. 22: |
952 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,40g |
|
66,70g |
|
67,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1389 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,68g |
|
58,62g |
|
144,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1093 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,80g |
|
72,76g |
|
86,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1574 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,44g |
|
78,66g |
|
123,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
905 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,73g |
|
54,57g |
|
56,06g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| wt. 24: |
1185 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,76g |
|
59,40g |
|
94,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
266 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,16g |
|
28,55g |
|
22,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pon. 17: |
1035 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,04g |
|
99,99g |
|
3,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
200 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,53g |
|
11,58g |
|
9,12g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 9: |
903 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,83g |
|
59,51g |
|
34,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1274 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,29g |
|
107,10g |
|
52,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
978 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,96g |
|
89,11g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1104 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
80,01g |
|
71,94g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| pt. 11: |
267 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,95g |
|
10,23g |
|
30,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
643 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,42g |
|
29,31g |
|
31,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1114 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,32g |
|
128,00g |
|
60,33g |
|
-
|
-
|
|
|
