Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 27: |
367 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,72g |
|
65,98g |
|
12,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
422 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,03g |
|
29,75g |
|
11,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
15 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,14g |
|
0,32g |
|
3,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
404 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,11g |
|
36,16g |
|
7,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
517 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,18g |
|
47,97g |
|
30,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
939 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,40g |
|
74,81g |
|
80,73g |
|
2008*
|
 1069
|
| lipiec 2024 |
| wt. 2: |
906 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,53g |
|
28,68g |
|
127,73g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
529 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,10g |
|
21,99g |
|
46,36g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
207 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,29g |
|
5,73g |
|
23,42g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 1: |
513 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,08g |
|
28,59g |
|
42,11g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 14: |
724 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,33g |
|
30,50g |
|
89,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
227 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,78g |
|
7,04g |
|
41,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
499 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,54g |
|
22,92g |
|
43,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 28: |
-
|
-
|
|
1848*
|
-
|
| pon. 22: |
167 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,49g |
|
11,81g |
|
7,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1206 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,70g |
|
68,15g |
|
109,75g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 29: |
1487 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,73g |
|
80,85g |
|
147,65g |
|
1732*
|
245
|
| czw. 28: |
801 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,53g |
|
29,30g |
|
92,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
538 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,69g |
|
39,87g |
|
58,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1186 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,41g |
|
42,38g |
|
131,46g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 15: |
1788 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,13g |
|
77,00g |
|
149,33g |
|
1889*
|
101
|
|
|
