Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| czw. 23: |
419 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,98g |
|
16,06g |
|
5,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1220 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
62,39g |
|
154,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1236 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
54,77g |
|
168,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1052 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,85g |
|
47,13g |
|
154,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1268 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
55,19g |
|
169,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1192 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,40g |
|
48,09g |
|
177,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1210 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,53g |
|
44,47g |
|
167,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1246 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
51,86g |
|
182,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1178 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,74g |
|
55,85g |
|
157,87g |
|
1987*
|
 809
|
| pon. 6: |
1228 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,08g |
|
50,92g |
|
192,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1125 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,58g |
|
54,91g |
|
170,94g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 12: |
218 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,29g |
|
13,60g |
|
9,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 8: |
689 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,03g |
|
57,68g |
|
7,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1009 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,38g |
|
70,92g |
|
10,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 2: |
641 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,00g |
|
20,40g |
|
5,70g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| niedz. 28: |
1233 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,79g |
|
72,10g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1118 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,72g |
|
79,61g |
|
16,21g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 28: |
192 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,59g |
|
7,27g |
|
37,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
709 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,40g |
|
56,15g |
|
67,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1170 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
63,63g |
|
151,52g |
|
-
|
-
|
|
|
