Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| niedz. 19: |
220 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,86g |
|
6,48g |
|
19,58g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 4: |
355 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,82g |
|
53,98g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 5: |
512 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,18g |
|
6,40g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1021 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,15g |
|
23,50g |
|
129,30g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 29: |
192 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,70g |
|
2,90g |
|
34,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 23: |
458 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,66g |
|
15,32g |
|
38,21g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 28: |
808 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,82g |
|
23,51g |
|
80,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
696 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,04g |
|
16,58g |
|
48,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
768 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,68g |
|
17,75g |
|
29,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
591 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,90g |
|
20,45g |
|
37,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1083 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,09g |
|
36,45g |
|
132,98g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| wt. 13: |
281 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,87g |
|
22,78g |
|
2,96g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 17: |
837 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,68g |
|
17,12g |
|
17,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
25 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,80g |
|
4,10g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| sob. 17: |
267 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
18,76g |
|
2,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
242 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,73g |
|
16,83g |
|
7,82g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 16: |
255 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,62g |
|
13,26g |
|
2,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
170 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,40g |
|
8,97g |
|
3,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 15: |
107 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,76g |
|
1,89g |
|
1,23g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| sob. 23: |
199 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,94g |
|
14,46g |
|
15,58g |
|
-
|
-
|
|
|
