Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| śr. 20: |
837 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,88g |
|
81,90g |
|
19,83g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
407 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,96g |
|
24,08g |
|
25,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
813 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,16g |
|
60,18g |
|
42,63g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 12: |
80 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,70g |
|
13,30g |
|
5,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
630 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,47g |
|
58,20g |
|
44,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
484 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,86g |
|
42,89g |
|
25,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
556 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,13g |
|
44,24g |
|
33,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
721 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,71g |
|
46,18g |
|
68,85g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 26: |
856 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,50g |
|
75,03g |
|
105,28g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 15: |
139 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,44g |
|
2,52g |
|
35,58g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 16: |
974 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,15g |
|
53,23g |
|
94,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
640 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,90g |
|
51,11g |
|
23,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1055 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,60g |
|
66,16g |
|
134,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1104 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,33g |
|
89,55g |
|
133,18g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 11: |
564 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,72g |
|
47,88g |
|
47,46g |
|
2403*
|
 1839
|
| czw. 7: |
927 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,56g |
|
39,38g |
|
56,83g |
|
2082*
|
1155
|
| śr. 6: |
780 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,53g |
|
37,29g |
|
93,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
832 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,16g |
|
58,76g |
|
76,33g |
|
2403*
|
1571
|
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
758 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,31g |
|
56,79g |
|
31,81g |
|
-
|
-
|
|
|
