Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2019 |
pt. 13: |
1395 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
43,28g |
|
184,21g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
963 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,94g |
|
40,22g |
|
140,59g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1112 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,36g |
|
32,51g |
|
168,67g |
|
2035*
|
923
|
czerwiec 2018 |
wt. 5: |
434 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,69g |
|
14,04g |
|
50,94g |
|
-
|
-
|
maj 2018 |
czw. 31: |
644 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,61g |
|
31,92g |
|
94,33g |
|
-
|
-
|
śr. 30: |
748 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,64g |
|
44,08g |
|
77,23g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
697 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
38,35g |
|
83,07g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
279 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,13g |
|
37,03g |
|
6,22g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
333 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,59g |
|
5,41g |
|
60,98g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
122 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,86g |
|
11,88g |
|
9,65g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
685 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,46g |
|
26,38g |
|
78,64g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
964 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,87g |
|
52,63g |
|
128,74g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
919 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,17g |
|
64,68g |
|
68,02g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
987 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
59,13g |
|
82,23g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
343 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,57g |
|
25,58g |
|
6,32g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
966 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
32,40g |
|
154,58g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
749 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,05g |
|
17,42g |
|
102,35g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
1027 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,37g |
|
59,18g |
|
129,78g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
670 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,81g |
|
17,49g |
|
90,08g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
751 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,43g |
|
42,87g |
|
68,67g |
|
-
|
-
|
|
|