Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| wt. 8: |
112 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,33g |
|
2,80g |
|
20,53g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 7: |
260 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
14,00g |
|
37,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
120 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
9,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 25: |
90 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
2,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 22: |
866 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,48g |
|
59,84g |
|
97,93g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 31: |
1570 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,82g |
|
31,41g |
|
224,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
300 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
9,00g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
932 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,73g |
|
35,72g |
|
130,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1208 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,27g |
|
47,05g |
|
154,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1389 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,36g |
|
51,72g |
|
205,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1521 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,63g |
|
75,91g |
|
224,82g |
|
1964*
|
 443
|
| sob. 9: |
488 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,41g |
|
9,91g |
|
52,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1482 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,18g |
|
38,19g |
|
183,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1488 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,11g |
|
88,02g |
|
197,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1306 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,31g |
|
67,49g |
|
154,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1350 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,86g |
|
55,05g |
|
166,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
685 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,34g |
|
26,51g |
|
97,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1241 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,04g |
|
57,44g |
|
145,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1303 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,04g |
|
71,34g |
|
164,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1321 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,84g |
|
56,28g |
|
175,07g |
|
-
|
-
|
|
|
