Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| wt. 6: |
93 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,33g |
|
6,48g |
|
0,42g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 25: |
211 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
12,72g |
|
9,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
975 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,69g |
|
92,99g |
|
109,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
2644*
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 10: |
203 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,35g |
|
13,62g |
|
2,06g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 6: |
106 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,02g |
|
5,44g |
|
0,85g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| pt. 4: |
316 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,05g |
|
17,97g |
|
24,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
308 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,71g |
|
17,50g |
|
12,35g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| niedz. 30: |
-
|
-
|
|
2138*
|
-
|
| wt. 18: |
251 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,05g |
|
7,69g |
|
31,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
581 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,73g |
|
37,75g |
|
6,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
156 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,17g |
|
10,69g |
|
2,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
813 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,93g |
|
62,69g |
|
16,49g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| czw. 30: |
194 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,34g |
|
13,06g |
|
2,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
684 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,12g |
|
44,37g |
|
28,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
902 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,36g |
|
75,78g |
|
9,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
175 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
3,40g |
|
2,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
191 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,56g |
|
21,30g |
|
3,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
470 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,60g |
|
21,52g |
|
14,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
292 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,11g |
|
10,67g |
|
19,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
439 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,55g |
|
24,69g |
|
18,35g |
|
1884*
|
 1445
|
| pon. 13: |
422 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,91g |
|
44,68g |
|
1,55g |
|
-
|
-
|
|
|
