Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2022 |
| niedz. 3: |
897 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,48g |
|
25,51g |
|
61,22g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 17: |
585 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,31g |
|
29,69g |
|
69,77g |
|
2248*
|
 1663
|
| wrzesień 2021 |
| pt. 10: |
147 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,28g |
|
6,26g |
|
10,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
807 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,88g |
|
81,29g |
|
61,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
651 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,75g |
|
55,97g |
|
20,90g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 7: |
204 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,44g |
|
4,20g |
|
44,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1231 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,20g |
|
69,32g |
|
88,05g |
|
2212*
|
981
|
| pt. 4: |
400 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,71g |
|
9,45g |
|
79,75g |
|
2156*
|
1756
|
| czw. 3: |
860 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
34,00g |
|
104,07g |
|
2201*
|
1341
|
| śr. 2: |
1196 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,27g |
|
44,02g |
|
173,52g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pt. 13: |
601 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,74g |
|
16,74g |
|
93,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
638 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,15g |
|
43,29g |
|
71,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
405 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,75g |
|
17,83g |
|
44,96g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| czw. 6: |
396 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,76g |
|
15,90g |
|
37,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1587 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,56g |
|
95,14g |
|
91,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
696 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,22g |
|
62,00g |
|
38,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1061 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,38g |
|
68,74g |
|
56,51g |
|
2069*
|
1008
|
| niedz. 2: |
774 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
39,05g |
|
97,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
971 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,14g |
|
67,57g |
|
102,27g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 31: |
1128 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,66g |
|
42,97g |
|
133,37g |
|
-
|
-
|
|
|
