Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| czw. 7: |
493 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,39g |
|
21,34g |
|
66,64g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| pon. 27: |
1019 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,05g |
|
40,52g |
|
47,10g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| wt. 15: |
256 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,69g |
|
9,73g |
|
27,22g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| wt. 27: |
388 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,69g |
|
19,31g |
|
22,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
440 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
23,43g |
|
36,55g |
|
1641*
|
 1201
|
| niedz. 25: |
1068 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,33g |
|
47,44g |
|
25,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
931 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,89g |
|
58,28g |
|
56,81g |
|
1715*
|
784
|
| czw. 22: |
1338 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,92g |
|
51,74g |
|
87,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1434 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,08g |
|
23,21g |
|
95,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1971 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,58g |
|
65,06g |
|
208,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
934 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,55g |
|
24,77g |
|
126,36g |
|
1771*
|
837
|
| niedz. 18: |
895 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,69g |
|
98,20g |
|
76,09g |
|
1803*
|
908
|
| sob. 17: |
1354
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,73g |
|
49,30g |
|
67,84g |
|
1641*
|
287
|
| pt. 16: |
812 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,11g |
|
37,98g |
|
63,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
881 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,05g |
|
35,84g |
|
33,60g |
|
2018*
|
1137
|
| śr. 14: |
1185 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,24g |
|
45,09g |
|
44,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1303 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,94g |
|
35,19g |
|
54,66g |
|
1693*
|
390
|
| pon. 12: |
763 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,35g |
|
26,43g |
|
85,20g |
|
1771*
|
1008
|
| niedz. 11: |
1262 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,71g |
|
50,76g |
|
55,78g |
|
1660*
|
398
|
| sob. 10: |
1655
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,25g |
|
148,45g |
|
92,70g |
|
1641
|
 14
|
|
|
