Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 3: |
750 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,99g |
|
30,45g |
|
83,15g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| wt. 5: |
585 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,46g |
|
18,16g |
|
80,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
793 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,16g |
|
22,90g |
|
124,72g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 19: |
2 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
362 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,82g |
|
28,43g |
|
15,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
251 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,16g |
|
7,45g |
|
36,92g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 9: |
983 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,70g |
|
40,61g |
|
100,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
119 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,34g |
|
1,61g |
|
30,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
489 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,85g |
|
14,60g |
|
61,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 14: |
544 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,34g |
|
21,06g |
|
76,38g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
1265 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,79g |
|
41,36g |
|
134,51g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 15: |
702 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,80g |
|
28,41g |
|
142,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1051 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,09g |
|
88,35g |
|
98,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1046 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,84g |
|
50,11g |
|
108,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1098 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,15g |
|
55,39g |
|
123,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1038 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,90g |
|
48,16g |
|
172,76g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 29: |
290 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,76g |
|
22,33g |
|
78,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
857 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,34g |
|
61,00g |
|
60,86g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 2: |
702 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,32g |
|
23,67g |
|
78,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
73 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,81g |
|
4,27g |
|
7,63g |
|
-
|
-
|
|
|
