Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2022 |
| wt. 12: |
677 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,37g |
|
30,63g |
|
118,64g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 28: |
1732 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,63g |
|
107,39g |
|
248,20g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 26: |
1158 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,56g |
|
44,27g |
|
202,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
466 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,75g |
|
7,44g |
|
86,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
201 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,08g |
|
9,46g |
|
31,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1323 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,67g |
|
88,52g |
|
162,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1205 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,50g |
|
50,35g |
|
121,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
477 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,90g |
|
31,77g |
|
61,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
423 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,16g |
|
21,05g |
|
78,86g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| sob. 30: |
1000 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
32,03g |
|
157,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
495 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,10g |
|
16,83g |
|
84,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1198 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,79g |
|
64,19g |
|
169,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
716 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,25g |
|
23,65g |
|
138,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1115 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,64g |
|
98,40g |
|
113,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
3021 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,19g |
|
126,22g |
|
416,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
525 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
25,64g |
|
82,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1300 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
69,80g |
|
191,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1905 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,78g |
|
97,13g |
|
270,02g |
|
1623*
|
 282
|
| czw. 14: |
2002 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,73g |
|
102,18g |
|
288,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1317 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,37g |
|
52,24g |
|
242,89g |
|
-
|
-
|
|
|
