Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2018 |
czw. 10: |
264 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,12g |
|
6,32g |
|
63,25g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
611 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,64g |
|
36,83g |
|
67,39g |
|
2666*
|
2055
|
wt. 8: |
964 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,41g |
|
61,94g |
|
141,04g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
475 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,69g |
|
25,29g |
|
80,34g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
999 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,32g |
|
57,05g |
|
118,39g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
542 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,80g |
|
47,10g |
|
64,09g |
|
2549*
|
2007
|
śr. 2: |
684 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,33g |
|
44,07g |
|
106,27g |
|
2644*
|
1960
|
wt. 1: |
361 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,18g |
|
15,05g |
|
79,58g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2018 |
pon. 30: |
614 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,78g |
|
40,02g |
|
96,87g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
766 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,70g |
|
54,53g |
|
110,03g |
|
2644*
|
1878
|
czw. 26: |
315 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,16g |
|
6,49g |
|
59,25g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
76 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,24g |
|
21,36g |
|
2549*
|
2473
|
wt. 24: |
968 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,31g |
|
66,12g |
|
116,20g |
|
2557*
|
1589
|
pon. 23: |
416 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,40g |
|
13,75g |
|
50,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
503 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,53g |
|
25,07g |
|
59,14g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
487 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,03g |
|
19,48g |
|
75,83g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
602 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,06g |
|
39,32g |
|
58,41g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
770 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,68g |
|
54,00g |
|
90,04g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
980 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,11g |
|
57,78g |
|
123,05g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
748 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,39g |
|
37,40g |
|
128,36g |
|
-
|
-
|
|
|