Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
800 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,40g |
|
30,98g |
|
82,96g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 23: |
458 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,19g |
|
39,42g |
|
64,35g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 26: |
1429 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,21g |
|
59,30g |
|
132,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
2084 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,42g |
|
168,34g |
|
181,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
3056 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,97g |
|
173,64g |
|
295,96g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| czw. 10: |
2074 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,08g |
|
120,96g |
|
357,43g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| wt. 13: |
2157 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,78g |
|
122,96g |
|
224,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
2196 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,85g |
|
125,07g |
|
238,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1605 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,89g |
|
84,03g |
|
290,95g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 18: |
484 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,12g |
|
24,53g |
|
56,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
954 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,01g |
|
110,51g |
|
118,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1695 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
232,46g |
|
132,70g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| śr. 20: |
685 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,80g |
|
23,88g |
|
69,13g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| śr. 26: |
1896 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,70g |
|
179,88g |
|
231,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1020 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,99g |
|
159,52g |
|
34,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1869 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,60g |
|
168,97g |
|
161,06g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| czw. 12: |
129 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,28g |
|
2,66g |
|
27,90g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pt. 22: |
1394 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,20g |
|
36,88g |
|
257,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
988 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,97g |
|
100,49g |
|
138,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
2636 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,42g |
|
111,06g |
|
289,87g |
|
-
|
-
|
|
|
