Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| śr. 18: |
888 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
34,07g |
|
109,34g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 2: |
342 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,10g |
|
11,00g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 28: |
1043 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,52g |
|
63,89g |
|
146,68g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 17: |
1421 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,67g |
|
58,83g |
|
178,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1241 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,28g |
|
72,65g |
|
154,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1306 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,09g |
|
65,34g |
|
190,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1304 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,22g |
|
68,93g |
|
186,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1173 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,95g |
|
64,44g |
|
111,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 23: |
1190 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,57g |
|
55,29g |
|
188,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1028 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,27g |
|
35,57g |
|
153,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1041 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,93g |
|
55,35g |
|
142,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
903 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,64g |
|
41,58g |
|
102,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1126 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,37g |
|
61,27g |
|
126,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1002 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,30g |
|
67,87g |
|
114,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1173 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,20g |
|
45,16g |
|
164,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1389 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,68g |
|
65,63g |
|
192,24g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| sob. 30: |
1264 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,15g |
|
65,61g |
|
181,34g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 1: |
1061 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
49,56g |
|
158,65g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 9: |
862 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,76g |
|
43,20g |
|
101,31g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| śr. 22: |
462 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,16g |
|
42,13g |
|
44,16g |
|
-
|
-
|
|
|
