Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2019 |
| czw. 27: |
1026 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,47g |
|
41,39g |
|
120,91g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| pon. 29: |
312 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,05g |
|
4,28g |
|
32,09g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| wt. 25: |
387 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,91g |
|
10,29g |
|
56,45g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pon. 27: |
212 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,68g |
|
9,47g |
|
15,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
254 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,72g |
|
11,29g |
|
42,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
686 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,78g |
|
49,78g |
|
96,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
212 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,28g |
|
23,68g |
|
0,00g |
|
2393*
|
 2181
|
| śr. 15: |
237 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,83g |
|
12,61g |
|
12,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
894 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,16g |
|
48,45g |
|
68,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
686 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,01g |
|
31,98g |
|
31,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
705 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,93g |
|
32,59g |
|
62,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
300 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
4,00g |
|
46,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
565 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,82g |
|
29,52g |
|
47,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
303 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,69g |
|
16,35g |
|
25,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
392 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,25g |
|
25,40g |
|
27,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
351 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,26g |
|
17,74g |
|
48,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1110 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,42g |
|
37,71g |
|
196,87g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| wt. 31: |
826 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,99g |
|
38,64g |
|
109,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1005 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,39g |
|
45,29g |
|
141,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
619 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,21g |
|
57,01g |
|
7,96g |
|
-
|
-
|
|
|
