Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
153 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
5,33g |
|
22,68g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 16: |
582 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,39g |
|
32,72g |
|
68,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
176 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,05g |
|
14,28g |
|
1,28g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pt. 11: |
314 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,13g |
|
12,36g |
|
51,29g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| sob. 20: |
140 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,38g |
|
1,16g |
|
37,18g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 18: |
351 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,60g |
|
20,58g |
|
29,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
43 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,92g |
|
1,92g |
|
3,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
111 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
1,10g |
|
16,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
429 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,34g |
|
41,57g |
|
55,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
974 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
42,49g |
|
137,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1000 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
66,48g |
|
120,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
190 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
9,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1173 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,26g |
|
86,34g |
|
116,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
575 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,47g |
|
36,78g |
|
91,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
893 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,76g |
|
59,16g |
|
118,77g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
1051 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,88g |
|
52,78g |
|
139,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
854 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,77g |
|
35,98g |
|
107,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1043 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,98g |
|
59,98g |
|
107,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
726 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,97g |
|
37,47g |
|
81,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1076 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,85g |
|
64,38g |
|
89,45g |
|
-
|
-
|
|
|
