Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2021 |
| pt. 25: |
1391 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,71g |
|
61,22g |
|
162,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
511 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,67g |
|
14,22g |
|
81,66g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| sob. 30: |
144 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,79g |
|
4,39g |
|
27,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
614 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,07g |
|
50,50g |
|
41,70g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| sob. 7: |
469 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,30g |
|
17,89g |
|
64,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1412 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,91g |
|
34,18g |
|
159,61g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| śr. 14: |
900 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,59g |
|
24,72g |
|
118,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| sob. 22: |
1577 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,05g |
|
32,01g |
|
196,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
584 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,69g |
|
13,28g |
|
99,61g |
|
1441*
|
 857
|
| czw. 13: |
1313 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,52g |
|
55,40g |
|
139,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1531 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,82g |
|
85,37g |
|
185,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
680 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,14g |
|
33,77g |
|
62,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
663 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,16g |
|
27,67g |
|
74,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
609 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,39g |
|
35,70g |
|
43,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1120 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,06g |
|
38,56g |
|
145,36g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| niedz. 26: |
331 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,86g |
|
21,74g |
|
22,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
196 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
3,69g |
|
25,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
817 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,64g |
|
32,27g |
|
92,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1028 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,76g |
|
22,68g |
|
148,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
535 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
30,72g |
|
57,57g |
|
-
|
-
|
|
|
