Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2020 |
czw. 5: |
1655 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,13g |
|
99,01g |
|
218,77g |
|
-
|
-
|
lipiec 2020 |
pt. 10: |
693 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,69g |
|
94,78g |
|
39,58g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1353 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,88g |
|
128,90g |
|
148,52g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1252 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,95g |
|
132,74g |
|
126,47g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1335 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,54g |
|
109,99g |
|
157,64g |
|
-
|
-
|
maj 2020 |
czw. 7: |
448 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
64,63g |
|
30,29g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
853 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
110,30g |
|
71,83g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
856 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,77g |
|
105,69g |
|
84,86g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
885 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,24g |
|
102,59g |
|
72,75g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
969 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,79g |
|
115,27g |
|
89,92g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
947 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,91g |
|
114,96g |
|
72,46g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
887 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,75g |
|
117,31g |
|
58,40g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2020 |
czw. 30: |
844 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,06g |
|
110,25g |
|
63,99g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
883 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,27g |
|
111,35g |
|
73,22g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
852 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,04g |
|
100,07g |
|
72,67g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
774 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,46g |
|
103,66g |
|
47,06g |
|
-
|
-
|
lipiec 2018 |
śr. 25: |
926 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
96,50g |
|
82,67g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1168 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
113,27g |
|
108,89g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1197 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,79g |
|
107,57g |
|
121,20g |
|
1367*
|
170
|
niedz. 22: |
1298 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
138,50g |
|
128,15g |
|
1336*
|
38
|
|
|