Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| pon. 25: |
1024 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,67g |
|
62,17g |
|
85,10g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 28: |
1561 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,02g |
|
76,59g |
|
196,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1180 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,48g |
|
45,22g |
|
94,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1660 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,07g |
|
48,47g |
|
138,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1639 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,72g |
|
63,43g |
|
139,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1790 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,02g |
|
54,79g |
|
150,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1750 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,95g |
|
84,47g |
|
191,67g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 17: |
443 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
27,82g |
|
22,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1260 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,61g |
|
61,25g |
|
67,36g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 5: |
355 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,69g |
|
29,16g |
|
23,04g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 30: |
1454 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,29g |
|
63,72g |
|
179,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1515 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,69g |
|
62,20g |
|
154,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1073 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,56g |
|
35,03g |
|
97,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
482 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,59g |
|
21,17g |
|
66,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1273 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,46g |
|
40,73g |
|
173,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1563 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,67g |
|
58,83g |
|
167,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1460 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,67g |
|
60,18g |
|
199,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1326 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,48g |
|
39,97g |
|
113,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 21: |
1185 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,68g |
|
53,04g |
|
84,05g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 1: |
1241 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,34g |
|
55,28g |
|
126,78g |
|
-
|
-
|
|
|
