Kalendarz Diety Alesya Romanovskaya - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2023
czw. 27: 723 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,25g
 
23,79g
 
95,55g
- -
śr. 19: 1047 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,75g
 
40,63g
 
95,01g
- -
wt. 18: 1927 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
108,61g
 
98,55g
 
129,53g
- -
pon. 17: 1367 * 53%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,02g
 
44,07g
 
192,18g
- -
niedz. 16: 1736 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,31g
 
60,57g
 
194,97g
- -
czw. 13: 1743 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
105,65g
 
86,48g
 
86,64g
- -
pon. 10: 941 * 36%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,43g
 
32,21g
 
112,76g
- -
pt. 7: 1454 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,78g
 
67,92g
 
96,36g
- -
czw. 6: 1486 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,19g
 
51,57g
 
200,96g
- -
pon. 3: 833 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,47g
 
43,86g
 
53,98g
- -
sob. 1: 949 * 36%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,45g
 
48,67g
 
68,50g
- -
czerwiec 2023
śr. 28: 439 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,47g
 
22,17g
 
27,12g
- -
wt. 27: 1737 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,88g
 
59,39g
 
188,59g
- -
pon. 26: 1411 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,65g
 
55,15g
 
134,45g
- -
niedz. 25: 2412 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
124,33g
 
75,13g
 
231,63g
- -
sob. 24: 1965 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
117,59g
 
118,64g
 
69,69g
- -
pt. 23: 1687 * 65%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,66g
 
76,73g
 
167,46g
- -
śr. 21: 1316 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,53g
 
35,10g
 
142,86g
- -
wt. 20: 1892 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
117,26g
 
96,59g
 
95,04g
- -
pon. 19: 840 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,14g
 
25,85g
 
57,94g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.