Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| wt. 13: |
404 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,82g |
|
5,78g |
|
39,64g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 8: |
845 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,16g |
|
69,06g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
648 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,55g |
|
31,21g |
|
36,89g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 17: |
325 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
15,00g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
282 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,59g |
|
6,38g |
|
48,25g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 8: |
2040 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,56g |
|
132,02g |
|
195,49g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 17: |
578 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,90g |
|
20,70g |
|
5,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
233 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,64g |
|
5,24g |
|
29,41g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
1603 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,77g |
|
66,96g |
|
141,58g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| sob. 12: |
806 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,63g |
|
24,16g |
|
77,15g |
|
1400*
|
 594
|
| styczeń 2023 |
| pon. 16: |
808 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,43g |
|
36,54g |
|
130,49g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| sob. 16: |
954 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,85g |
|
25,58g |
|
19,49g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
364 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,04g |
|
19,30g |
|
60,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
635 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,54g |
|
52,45g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
212 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
2,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
346 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,32g |
|
9,37g |
|
66,63g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pon. 26: |
1643 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,06g |
|
56,96g |
|
110,92g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| pon. 27: |
977 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
42,00g |
|
101,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
686 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,60g |
|
29,51g |
|
78,77g |
|
-
|
-
|
|
|
