Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1778 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,30g |
|
111,58g |
|
170,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
849 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,04g |
|
72,58g |
|
57,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1685 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,94g |
|
137,45g |
|
151,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1656 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,82g |
|
118,27g |
|
146,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1494 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
115,57g |
|
172,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1603 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,13g |
|
127,33g |
|
139,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1529 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,79g |
|
117,50g |
|
138,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1833 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,66g |
|
139,47g |
|
170,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1676 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,07g |
|
135,46g |
|
162,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1835 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,04g |
|
141,19g |
|
167,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
505 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,94g |
|
20,65g |
|
53,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
768 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,20g |
|
53,64g |
|
84,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1452 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,54g |
|
99,28g |
|
136,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1651 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,79g |
|
132,03g |
|
170,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1716 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,16g |
|
139,45g |
|
173,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1747 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,08g |
|
136,35g |
|
171,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1716 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,58g |
|
130,64g |
|
162,94g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 26: |
1092 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,02g |
|
103,52g |
|
109,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1367 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,23g |
|
101,17g |
|
126,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
2074 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,28g |
|
148,44g |
|
175,07g |
|
-
|
-
|
|
|
