Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
1033 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,80g |
|
58,23g |
|
105,40g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
262 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,04g |
|
14,73g |
|
20,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
856 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,74g |
|
42,23g |
|
79,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1319 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,83g |
|
58,05g |
|
124,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1386 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,23g |
|
56,37g |
|
129,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
340 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,20g |
|
9,00g |
|
41,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
740 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,59g |
|
42,13g |
|
53,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1536 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,48g |
|
75,47g |
|
119,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1630 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,92g |
|
56,45g |
|
172,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1184 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,82g |
|
63,54g |
|
113,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1173 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,22g |
|
56,90g |
|
95,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
994 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,62g |
|
42,76g |
|
125,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1124 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,84g |
|
54,87g |
|
95,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1515 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,85g |
|
72,64g |
|
173,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
897 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,53g |
|
42,69g |
|
93,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1524 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,86g |
|
58,87g |
|
158,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
701 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
34,45g |
|
26,10g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 19: |
783 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,29g |
|
63,10g |
|
73,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
328 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,88g |
|
21,69g |
|
12,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
380 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,21g |
|
25,92g |
|
23,56g |
|
-
|
-
|
|
|
