Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2018 |
| pon. 22: |
1086 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,83g |
|
48,62g |
|
142,77g |
|
1556*
|
 470
|
| niedz. 21: |
1237 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,98g |
|
93,75g |
|
118,80g |
|
1475*
|
238
|
| sob. 20: |
1549 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,42g |
|
75,40g |
|
195,82g |
|
1430*
|
 119
|
| pt. 19: |
1268 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,21g |
|
82,95g |
|
119,85g |
|
1525*
|
257
|
| czw. 18: |
2342 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,69g |
|
81,29g |
|
283,14g |
|
1472*
|
870
|
| śr. 17: |
1272 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,26g |
|
92,48g |
|
84,27g |
|
1430*
|
158
|
| wt. 16: |
1630 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,56g |
|
43,69g |
|
184,43g |
|
1472*
|
158
|
| pon. 15: |
1272 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,72g |
|
78,58g |
|
138,21g |
|
1553*
|
281
|
| niedz. 14: |
2224 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,85g |
|
100,64g |
|
147,46g |
|
1466*
|
758
|
| sob. 13: |
1276 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,30g |
|
66,86g |
|
154,21g |
|
1424*
|
148
|
| pt. 12: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,54g |
|
49,24g |
|
113,19g |
|
1542*
|
347
|
| czw. 11: |
1110 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,32g |
|
56,50g |
|
141,42g |
|
1360*
|
250
|
| śr. 10: |
2146 *
|
165%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,20g |
|
76,48g |
|
273,45g |
|
1419*
|
727
|
| wt. 9: |
1720 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,32g |
|
55,51g |
|
193,41g |
|
1419*
|
301
|
| pon. 8: |
1257 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
62,74g |
|
157,53g |
|
1682*
|
425
|
| niedz. 7: |
1853 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,90g |
|
74,28g |
|
205,94g |
|
1466*
|
387
|
| sob. 6: |
1341 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,02g |
|
91,24g |
|
104,16g |
|
1472*
|
131
|
| pt. 5: |
1281 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,47g |
|
77,38g |
|
85,55g |
|
1472*
|
191
|
| czw. 4: |
2096 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,42g |
|
58,86g |
|
224,52g |
|
1472*
|
624
|
| śr. 3: |
1273 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,04g |
|
96,85g |
|
101,94g |
|
1601*
|
328
|
|
|
