Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 4: |
1672 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,44g |
|
72,26g |
|
162,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1598 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,45g |
|
90,13g |
|
186,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1216 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,98g |
|
45,39g |
|
161,30g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
745 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
32,90g |
|
88,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1262 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,54g |
|
75,61g |
|
131,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1665 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,60g |
|
63,16g |
|
178,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1692 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,06g |
|
74,31g |
|
171,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1615 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,51g |
|
74,47g |
|
190,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1305 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,55g |
|
50,63g |
|
128,03g |
|
1152*
|
 153
|
| pt. 21: |
1463 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,41g |
|
73,43g |
|
148,32g |
|
1523*
|
 60
|
| czw. 20: |
979 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,06g |
|
38,62g |
|
92,42g |
|
1598*
|
619
|
| śr. 19: |
1489 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,70g |
|
70,76g |
|
147,98g |
|
1524*
|
35
|
| wt. 18: |
1433 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,83g |
|
50,89g |
|
214,92g |
|
1555*
|
122
|
| pon. 17: |
1558 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,62g |
|
74,76g |
|
164,34g |
|
1628*
|
70
|
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
1408*
|
-
|
| sob. 15: |
694 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,28g |
|
39,68g |
|
72,44g |
|
1496*
|
802
|
| pt. 14: |
555 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,88g |
|
14,59g |
|
78,90g |
|
1666*
|
1111
|
| czw. 13: |
1690 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,46g |
|
71,67g |
|
225,87g |
|
1595*
|
95
|
| śr. 12: |
1702 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
58,66g |
|
282,67g |
|
1525*
|
177
|
| wt. 11: |
1389 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,59g |
|
59,96g |
|
152,57g |
|
1483*
|
94
|
| pon. 10: |
1638 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,83g |
|
81,49g |
|
146,79g |
|
1530*
|
108
|
|
|
