Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
1176 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,97g |
|
82,40g |
|
185,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1335 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,21g |
|
95,06g |
|
187,99g |
|
1701*
|
 366
|
| pt. 26: |
786 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,94g |
|
108,46g |
|
54,04g |
|
1845*
|
1059
|
| czw. 25: |
1707 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,55g |
|
106,23g |
|
221,81g |
|
1346*
|
 361
|
| śr. 24: |
1919 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,15g |
|
148,39g |
|
222,62g |
|
1935*
|
16
|
| wt. 23: |
1986 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,24g |
|
145,51g |
|
253,68g |
|
2168*
|
182
|
| pon. 22: |
1251 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,86g |
|
72,64g |
|
184,67g |
|
2372*
|
1121
|
| niedz. 21: |
1863 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,60g |
|
151,49g |
|
224,95g |
|
1985*
|
122
|
| sob. 20: |
1898 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,44g |
|
153,50g |
|
188,91g |
|
1343*
|
555
|
| pt. 19: |
2292 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,78g |
|
165,82g |
|
220,48g |
|
1773*
|
519
|
| czw. 18: |
1749 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,87g |
|
101,83g |
|
209,73g |
|
1732*
|
17
|
| śr. 17: |
1066 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,80g |
|
116,09g |
|
77,61g |
|
1547*
|
481
|
| wt. 16: |
1315 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,01g |
|
141,08g |
|
79,01g |
|
1439*
|
124
|
| pon. 15: |
1966 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,04g |
|
161,58g |
|
121,24g |
|
2420*
|
454
|
| niedz. 14: |
1728 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
191,33g |
|
161,05g |
|
1779*
|
51
|
| sob. 13: |
1565 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
114,18g |
|
157,48g |
|
1774*
|
209
|
| pt. 12: |
1842 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,15g |
|
174,04g |
|
198,83g |
|
2154*
|
312
|
| czw. 11: |
1757 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,68g |
|
183,26g |
|
216,99g |
|
2128*
|
371
|
| śr. 10: |
1579 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,93g |
|
162,04g |
|
188,63g |
|
1371*
|
208
|
| wt. 9: |
1540 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,21g |
|
154,95g |
|
177,78g |
|
2016*
|
476
|
|
|
