Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2021 |
wt. 30: |
1130 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,80g |
|
26,15g |
|
116,60g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2020 |
pt. 19: |
547 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,71g |
|
16,98g |
|
54,41g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1661 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,95g |
|
25,55g |
|
171,50g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1057 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,70g |
|
24,88g |
|
108,80g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1100 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,40g |
|
86,65g |
|
87,00g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1287 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,84g |
|
56,90g |
|
138,09g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1177 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,63g |
|
51,63g |
|
107,84g |
|
-
|
-
|
maj 2020 |
czw. 28: |
1235 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,18g |
|
132,91g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
748 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,39g |
|
52,08g |
|
33,24g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
1093 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,75g |
|
42,24g |
|
209,45g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
680 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,79g |
|
26,53g |
|
132,08g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
550 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,05g |
|
10,42g |
|
63,38g |
|
-
|
-
|
wt. 19: |
1370 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,67g |
|
198,79g |
|
58,35g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
2072 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,60g |
|
81,13g |
|
191,62g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
1408 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,46g |
|
54,25g |
|
229,64g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
1356 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,61g |
|
89,04g |
|
151,19g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
1487 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,46g |
|
50,98g |
|
274,81g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1377 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,92g |
|
29,96g |
|
222,10g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1285 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,86g |
|
41,48g |
|
190,05g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1362 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,05g |
|
41,79g |
|
245,25g |
|
-
|
-
|
|
|