Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| śr. 9: |
1282 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,79g |
|
113,24g |
|
124,22g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| śr. 25: |
1016 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,12g |
|
93,47g |
|
54,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1048 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,14g |
|
94,07g |
|
107,26g |
|
2031*
|
 983
|
| grudzień 2018 |
| pon. 3: |
412 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,99g |
|
35,54g |
|
43,68g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| czw. 29: |
877 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,23g |
|
94,76g |
|
79,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1266 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,72g |
|
94,91g |
|
124,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1264 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,74g |
|
83,44g |
|
138,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1188 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,46g |
|
78,00g |
|
106,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
856 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,59g |
|
56,62g |
|
80,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
585 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,95g |
|
54,52g |
|
52,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1417 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,75g |
|
74,53g |
|
165,95g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1577 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,22g |
|
81,25g |
|
138,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
976 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,84g |
|
81,79g |
|
92,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1779 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,78g |
|
82,68g |
|
176,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
682 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,72g |
|
58,34g |
|
57,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
557 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,69g |
|
23,20g |
|
75,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1573 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,50g |
|
114,62g |
|
159,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1626 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,29g |
|
110,66g |
|
141,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1545 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,39g |
|
104,63g |
|
173,98g |
|
-
|
-
|
|
|
