Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2020 |
| niedz. 20: |
633 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,59g |
|
39,07g |
|
70,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
635 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,73g |
|
22,06g |
|
110,38g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| sob. 14: |
902 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,97g |
|
28,90g |
|
106,18g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pon. 24: |
130 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
2,00g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
576 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,66g |
|
47,63g |
|
77,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
562 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,98g |
|
70,29g |
|
43,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
767 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,18g |
|
68,18g |
|
71,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
769 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,63g |
|
27,13g |
|
111,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
936 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,81g |
|
77,88g |
|
144,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
887 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,61g |
|
97,74g |
|
76,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1237 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,05g |
|
66,82g |
|
154,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
528 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,64g |
|
28,58g |
|
43,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
517 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,61g |
|
56,68g |
|
50,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
650 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,05g |
|
111,76g |
|
37,56g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pon. 27: |
569 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
61,84g |
|
55,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
576 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,98g |
|
53,89g |
|
73,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
349 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,06g |
|
21,69g |
|
41,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
380 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,11g |
|
17,57g |
|
41,43g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| wt. 24: |
989 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,05g |
|
31,55g |
|
115,62g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| śr. 13: |
593 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,56g |
|
35,82g |
|
33,30g |
|
-
|
-
|
|
|
