Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1380 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,61g |
|
120,83g |
|
113,21g |
|
402*
|
 978
|
| śr. 18: |
1730 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,97g |
|
118,33g |
|
199,69g |
|
1880*
|
 150
|
| wt. 17: |
1799 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,50g |
|
125,50g |
|
184,35g |
|
1973*
|
174
|
| pon. 16: |
1964 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,72g |
|
116,95g |
|
219,74g |
|
2320*
|
356
|
| niedz. 15: |
1491 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,09g |
|
111,69g |
|
144,95g |
|
1761*
|
270
|
| sob. 14: |
1749 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,16g |
|
107,21g |
|
221,94g |
|
1661*
|
88
|
| pt. 13: |
1888 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
122,65g |
|
225,71g |
|
969*
|
919
|
| czw. 12: |
1749 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,28g |
|
135,01g |
|
195,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1480 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,47g |
|
77,27g |
|
150,03g |
|
1125*
|
355
|
| wt. 10: |
1613 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,49g |
|
102,00g |
|
180,68g |
|
2039*
|
426
|
| pon. 9: |
493 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,45g |
|
52,12g |
|
53,90g |
|
2368*
|
1875
|
| niedz. 8: |
1684 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,94g |
|
110,56g |
|
174,87g |
|
2086*
|
402
|
| sob. 7: |
1838 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,49g |
|
107,04g |
|
195,76g |
|
1670*
|
168
|
| pt. 6: |
2052 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,98g |
|
121,88g |
|
268,30g |
|
1657*
|
395
|
| czw. 5: |
1528 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,67g |
|
81,46g |
|
184,38g |
|
1883*
|
355
|
| śr. 4: |
1880 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,60g |
|
108,44g |
|
194,20g |
|
2371*
|
491
|
| wt. 3: |
1550 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,69g |
|
102,24g |
|
189,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1590 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,11g |
|
70,26g |
|
204,20g |
|
2053*
|
463
|
| niedz. 1: |
1531 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,18g |
|
93,01g |
|
189,81g |
|
1966*
|
435
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
944*
|
-
|
| pt. 30: |
-
|
-
|
|
365*
|
-
|
| czw. 29: |
1577 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
87,39g |
|
192,85g |
|
1636*
|
59
|
|
|
