Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2019 |
| niedz. 10: |
238 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,33g |
|
5,30g |
|
44,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
282 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,57g |
|
9,08g |
|
50,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1667 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,85g |
|
68,77g |
|
197,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1568 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,44g |
|
44,92g |
|
240,64g |
|
1571*
|
 3
|
| pon. 4: |
1558 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,28g |
|
54,93g |
|
206,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1430 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,40g |
|
35,09g |
|
175,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1989 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,09g |
|
55,12g |
|
231,79g |
|
1582*
|
 407
|
| pt. 1: |
1547 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,09g |
|
37,82g |
|
221,89g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 28: |
1516 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,45g |
|
30,81g |
|
247,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1469 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,57g |
|
40,45g |
|
219,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1369 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,35g |
|
43,21g |
|
180,72g |
|
1571*
|
202
|
| pon. 25: |
1489 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
53,95g |
|
215,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1229 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,23g |
|
38,36g |
|
180,74g |
|
1831*
|
602
|
| sob. 23: |
1283 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,02g |
|
39,67g |
|
177,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1164 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,30g |
|
26,63g |
|
171,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1893 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
58,54g |
|
289,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1777 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,93g |
|
53,05g |
|
254,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1656 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,62g |
|
49,03g |
|
249,71g |
|
-
|
-
|
|
|
