Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| sob. 28: |
1864 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,67g |
|
147,27g |
|
165,28g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pt. 23: |
826 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,23g |
|
25,69g |
|
100,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1504 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,63g |
|
39,89g |
|
159,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1842 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,02g |
|
69,43g |
|
243,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1907 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,88g |
|
112,36g |
|
234,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
2286 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,80g |
|
150,32g |
|
213,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
2190 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,80g |
|
114,13g |
|
260,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
181 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,43g |
|
2,96g |
|
25,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1458 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,17g |
|
16,26g |
|
206,91g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| pon. 22: |
1661 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,78g |
|
111,42g |
|
187,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1755 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
42,97g |
|
205,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1820 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,30g |
|
93,60g |
|
245,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
972 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
31,59g |
|
110,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
2027 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,99g |
|
99,31g |
|
233,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1567 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,92g |
|
82,50g |
|
212,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
2068 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,74g |
|
119,01g |
|
234,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
2113 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,88g |
|
103,52g |
|
301,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1598 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,13g |
|
82,16g |
|
183,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2215 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,18g |
|
137,34g |
|
225,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1842 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,81g |
|
144,40g |
|
171,43g |
|
-
|
-
|
|
|
