Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1083 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,52g |
|
72,21g |
|
146,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
506 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,04g |
|
33,44g |
|
42,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
958 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,07g |
|
66,69g |
|
87,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
671 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,96g |
|
67,03g |
|
41,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
389 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,35g |
|
8,85g |
|
71,47g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 12: |
582 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,43g |
|
20,61g |
|
89,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
909 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
20,78g |
|
148,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
856 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,23g |
|
101,39g |
|
45,76g |
|
2632*
|
 1776
|
| śr. 5: |
803 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,67g |
|
34,50g |
|
99,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
825 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
58,57g |
|
93,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
733 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
51,32g |
|
97,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
295 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,59g |
|
18,97g |
|
27,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
734 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,19g |
|
35,77g |
|
117,31g |
|
2317*
|
1583
|
| śr. 22: |
953 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,57g |
|
70,99g |
|
101,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
900 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,23g |
|
63,18g |
|
97,90g |
|
2337*
|
1437
|
| pon. 20: |
1061 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
66,54g |
|
147,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1018 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,47g |
|
71,18g |
|
83,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
450 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,87g |
|
22,52g |
|
85,31g |
|
2396*
|
1946
|
| czw. 16: |
758 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,45g |
|
68,78g |
|
54,99g |
|
2674*
|
1916
|
| śr. 15: |
736 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,90g |
|
55,49g |
|
90,28g |
|
2629*
|
1893
|
|
|
