Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 8: |
1335 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,28g |
|
58,26g |
|
61,61g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1081 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,58g |
|
70,67g |
|
18,05g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1487 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,01g |
|
103,17g |
|
47,26g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1183 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,56g |
|
48,38g |
|
92,95g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1093 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,51g |
|
48,59g |
|
104,90g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
813 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,55g |
|
32,14g |
|
69,37g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1265 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,27g |
|
61,85g |
|
81,58g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1385 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,49g |
|
61,06g |
|
84,93g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1469 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,01g |
|
70,96g |
|
82,11g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1165 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,61g |
|
112,35g |
|
45,07g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1243 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,09g |
|
71,46g |
|
77,29g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1085 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,48g |
|
63,43g |
|
76,79g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1417 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,34g |
|
61,10g |
|
101,60g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1098 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,31g |
|
49,43g |
|
75,05g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1321 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,95g |
|
77,32g |
|
50,01g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1276 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,00g |
|
71,84g |
|
47,31g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
754 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,60g |
|
33,57g |
|
39,55g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1256 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,43g |
|
70,87g |
|
103,53g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1526 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,83g |
|
84,96g |
|
118,35g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1153 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,66g |
|
47,03g |
|
122,84g |
|
-
|
-
|
|
|