Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| niedz. 27: |
863 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,72g |
|
48,98g |
|
86,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| niedz. 6: |
1241
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,45g |
|
68,99g |
|
53,23g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pon. 25: |
383 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,77g |
|
11,88g |
|
21,81g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| wt. 1: |
920 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,05g |
|
35,13g |
|
79,24g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| czw. 5: |
513 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
14,01g |
|
45,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1265 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,74g |
|
69,49g |
|
11,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1146 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,75g |
|
62,71g |
|
12,52g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| pt. 30: |
661 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,54g |
|
50,10g |
|
2,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1703 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,57g |
|
61,30g |
|
84,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1396 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,63g |
|
54,11g |
|
20,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1115 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,37g |
|
49,93g |
|
40,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1333 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,44g |
|
64,80g |
|
17,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1473 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,57g |
|
104,71g |
|
11,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
535 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,41g |
|
23,49g |
|
8,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1658 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,49g |
|
96,14g |
|
14,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1192 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,90g |
|
71,68g |
|
34,92g |
|
1942*
|
 750
|
| pon. 12: |
1532 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,50g |
|
43,78g |
|
27,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,12g |
|
60,18g |
|
28,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1648 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,57g |
|
88,77g |
|
27,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
977 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,64g |
|
29,66g |
|
18,57g |
|
-
|
-
|
|
|
