Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| pt. 22: |
721 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
14,83g |
|
109,11g |
|
1555*
|
 834
|
| marzec 2023 |
| pon. 13: |
-
|
-
|
|
1622*
|
-
|
| sierpień 2021 |
| czw. 26: |
424 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,07g |
|
14,80g |
|
87,77g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| niedz. 4: |
545 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,35g |
|
17,95g |
|
96,68g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| czw. 14: |
899 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,96g |
|
24,04g |
|
181,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pon. 27: |
1822 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,91g |
|
58,33g |
|
297,37g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| śr. 30: |
797 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,42g |
|
26,22g |
|
156,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1097 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,56g |
|
50,98g |
|
139,24g |
|
1819*
|
722
|
| śr. 2: |
610 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,27g |
|
22,17g |
|
88,33g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| czw. 26: |
1298 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,85g |
|
83,79g |
|
152,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
864 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
31,59g |
|
147,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1572 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,60g |
|
82,72g |
|
235,68g |
|
1762*
|
190
|
| sob. 21: |
1373 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,71g |
|
62,53g |
|
217,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
878 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,70g |
|
25,89g |
|
128,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1114 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,21g |
|
56,34g |
|
149,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
848 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
72,88g |
|
64,78g |
|
1702*
|
854
|
| pon. 16: |
1361 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,98g |
|
80,90g |
|
164,90g |
|
2547*
|
1186
|
| sob. 14: |
1263 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,39g |
|
70,57g |
|
171,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1419 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,81g |
|
74,35g |
|
182,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1067 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
50,51g |
|
151,70g |
|
2297*
|
1230
|
| śr. 11: |
1380 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,11g |
|
65,38g |
|
166,80g |
|
1840*
|
460
|
|
|
