Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| grudzień 2022 |
| czw. 1: |
495 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,19g |
|
16,46g |
|
58,62g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| wt. 22: |
410 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,33g |
|
10,91g |
|
68,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
305 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,87g |
|
13,37g |
|
17,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
647 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
21,94g |
|
89,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
917 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,99g |
|
28,06g |
|
104,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
887 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,44g |
|
31,57g |
|
118,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
955 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
41,28g |
|
111,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
502 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,09g |
|
25,31g |
|
61,15g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 22: |
310 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,60g |
|
14,27g |
|
21,53g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| śr. 6: |
503 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,93g |
|
17,73g |
|
58,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
735 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,20g |
|
27,73g |
|
69,22g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 23: |
480 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
27,89g |
|
51,34g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 3: |
308 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,11g |
|
10,21g |
|
58,21g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| luty 2022 |
| październik 2021 |
| wrzesień 2021 |
|
|
