Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| sob. 25: |
657 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,27g |
|
29,13g |
|
68,03g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 17: |
459 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,09g |
|
10,02g |
|
74,80g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
483 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,91g |
|
15,76g |
|
83,80g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 11: |
539 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,06g |
|
25,32g |
|
67,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1007 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,51g |
|
61,19g |
|
143,79g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 29: |
1118 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,12g |
|
57,22g |
|
126,15g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 8: |
831 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,97g |
|
26,51g |
|
106,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
439 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,69g |
|
8,88g |
|
84,45g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
969 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,04g |
|
44,20g |
|
145,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
744 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,82g |
|
28,63g |
|
116,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
338 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,26g |
|
10,89g |
|
55,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
335 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,24g |
|
6,18g |
|
28,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
437 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,55g |
|
10,06g |
|
92,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
485 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,62g |
|
14,21g |
|
87,39g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 27: |
94 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,99g |
|
4,68g |
|
7,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
967 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,45g |
|
40,60g |
|
143,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
817 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,10g |
|
42,50g |
|
103,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1783 *
|
178%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,25g |
|
54,45g |
|
321,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
958 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,11g |
|
23,69g |
|
149,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
872 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,42g |
|
29,28g |
|
123,09g |
|
-
|
-
|
|
|
