Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 14: |
436 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
16,08g |
|
39,42g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
390 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,33g |
|
16,83g |
|
28,50g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
518 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,13g |
|
23,91g |
|
59,43g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
911 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,61g |
|
37,38g |
|
84,00g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
939 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,35g |
|
45,07g |
|
81,76g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1561 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,50g |
|
78,92g |
|
155,85g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
544 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,84g |
|
22,91g |
|
43,74g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
501 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,18g |
|
34,39g |
|
39,22g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
965 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,19g |
|
35,25g |
|
93,86g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
880 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,16g |
|
48,89g |
|
73,03g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1342 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,95g |
|
40,93g |
|
136,67g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1229 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,92g |
|
36,79g |
|
153,45g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1150 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,13g |
|
40,69g |
|
108,70g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1331 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,67g |
|
53,17g |
|
140,62g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1158 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,52g |
|
47,94g |
|
127,87g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
2049 *
|
186%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
119,37g |
|
52,43g |
|
197,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1215 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,55g |
|
33,39g |
|
136,77g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
776 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,32g |
|
33,44g |
|
88,95g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1128 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,03g |
|
46,41g |
|
104,77g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
868 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
24,59g |
|
115,22g |
|
-
|
-
|
|
|